KHASIAT BUAH MANGGA

MANGGA tidak hanya enak, tapi juga menawarkan sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Mangga menawarkan vitamin dan mineral penting bagi tubuh kita, mencegah penyakit berbahaya dan menjaga tubuh kita sehat dan bugar. Mangga menguatkan otot pada banyak bagian tubuh Anda. Mangga juga menyediakan tambahan resistensi dalam membunuh kuman dan penyakit. Setiap bagian dari pohon mangga, akar, kulit kayu, bunga, buah mangga matang dan mentah serta bijinya, memiliki khasiat penyebuhan dan pengobatan. Subhanaallah !

Berikut beberapa manfaat mengkonsumsi Mangga:

1. Senyawa antioksidan dalam mangga dapat melindungi terhadap kanker usus besar, payudara, leukemia dan prostat.
2. Menurunkan Kolesterol: Mangga kaya akan prebiotik serat makanan. Serat tingkat tinggi, pectin dan vitamin C membantu menurunkan kadar kolesterol, khususnya Low-Density Lipoprotein.
3. Pembersih kulit: Buah mangga mampu membersihkan kulit. Mangga membersihkan pori-pori yang tersumbat dan menghilangkan jerawat.
4. Menjaga kesehatan mata: Buah Mangga adalah sumber vitamin A dan flavonoid seperti beta-karoten, alfa-karoten, dan beta-cryptoxanthin. Vitamin A membantu penglihatan yang baik dan mencegah kebutaan malam dan mata kering.
5. Mencegah Diabetes: Satu buah mangga mengandung 31 gram gula, tapi pada saat yang sama rendah kadar glikemik, yang berarti tidak mempengaruhi gula darah.
6. Meningkatkan sex: Manggga mengandung vitamin E yang membantu mengatur hormon seks dan meningkatkan libido.
7. Membantu pencernaan: Mangga mengandung enzim untuk menghancurkan protein. Serat dalam mangga juga membantu pencernaan dan eliminasi asam.
8. Mencegah Stroke: Mangga juga mengontrol tingkat homocystiene dalam darah, Maggaa sangat kaya kalium, yang merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.
9. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Ini juga merupakan sumber vitamin B6 (pyridoxine), vitamin C dan vitamin E. Vitamin C membantu tubuh menjadi resistan terhadap infeksi dan radikal bebas berbahaya.

Resep Jerry D. Gray

1. Minum jus mangga dengan susu segar (langsung dari sapi bukan dari supermarket) meningkatkan kekuatan dan energi tubuh Anda. Konsumsi teratur jus buah mangga di sore hari mengurangi kelelahan.
2. Meningkatkan kekuatan seksual. Ambil sebongkah akar pohon mangga sebesar jempol orang dewasa. Hancurkan akar, kemudian didihkan dengan dua cangkir air hingga menjadi satu cangkir. Minum ini dan nikmatilah VIAGRA alami.
3. BAB. Konsumsi satu mangga setiap sore, maka frekuensi BAB meningkat menjadi setiap hari atau setiap dua hari.
4. Luka Bakar. Abu dari daun mangga yang telah dibakar ditempelkan paa daerah yang terbakar, akan cepat menghilangkan rasa sakit.
5. Diare. Didihkan 20 gram bubuk kulit kayu pohon mangga dalam 3 cangkir air hingga menjadi setengahnya. Ramuan ini sangat efektif dalam menyembuhkan berbagai macam sakit diare.
6. Batu Ginjal dan Empedu. Gunakan kira-kira 10 gram bubuk dari daun mangga kering. campur dengan air hangat dan minum secara rutin setiap hari untuk membantu menghancurkan batu dan membuangnya dari tubuh.

Itulah beberapa khasiat dari mangga,  semoga bermanfaat bagi sobat semuanya. Aamiin.

Diolah dari beberapa sumber: buku Rasululloh is My Doctor - Jerry D.Gray, http://www.metrotvnews.com/read/news/2012/07/22/99307/Khasiat-Buah-Mangga/11, http://duniafitnes.com/news/inilah-9-manfaat-kesehatan-dari-mangga.html

Segala puji bagi Allah yang dengan nikmat-Nya segala kebaikan menjadi sempurna. Shalawat dan salam kepada Nabi kita Muhammad, keluarga dan sahabatnya.